Нехватка или утечка?

Вопрос встречи «Куда утекают мои силы?» не предполагает одинакового ответа для всех. Работа, тревога, незавершённые истории и привычка помогать другим могут занимать разное место в жизни. Составьте список того, что требует вашего внимания в обычный день. Отметьте, какие обязательства вы выбрали, а какие продолжаете по привычке.

На чём я экономлю

Следующий вопрос программы — почему экономия так часто начинается с себя? Речь может идти о времени, удобстве, тишине или возможности отказаться. Выберите одну конкретную ситуацию. Что вы отдаёте? Что ожидаете получить? Можно ли изменить договорённость, не пытаясь решить всю жизнь сразу?

Защищённость в образе

В зимнем разделе стиль связан с теплом и возможностью жить в одежде. Вместо оценки внешнего впечатления попробуйте оценить телесное удобство: температуру, посадку, мягкость ткани, свободу движения. Это простое наблюдение о комфорте, а не способ определить причины усталости.

В программе клуба

Вода — образ глубины и текучести. Встречи «Куда утекают мои силы?» и «Естественная» соединяют тему сохранения себя с правом на собственный ритм.

Основа материала — презентация «5 сезонов женской природы». Вопросы для самостоятельного размышления добавлены редакцией сайта; это не диагностический тест.

Посмотреть программу ↗

Читайте также